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25 características de las personas con baja autoestima

La autoestima depende de la medida en que nos sentimos valorados, queridos y aceptados por otros, así como en la medida que nos valoramos, queremos y aceptamos a nosotros mismos.

Es importante tener claro que la persona que define tu autoestima eres TÚ. Los demás no pueden decidir por ti. ¿Qué tan importante puedes ser? o ¿Cuán lejos puedes llegar?, TÚ debes establecer tus objetivos, tus proyectos e ideales y no debes definirlos en base a lo que los demás crean, piensen o esperen de ti. En definitiva, TÚ debes elegir qué clase de vida quieres experimentar.

Características de las personas con baja autoestima:

1.    No se aman, valoran y aprueban así mismas.

2.    Piensan que “No Pueden”, que no lo van a poder conseguir. Se sienten impotentes para manejar los problemas cotidianos.

3.    Son indecisas, tienen miedo exagerado a equivocarse. Sólo toman una decisión cuando están completamente seguros de obtener resultados al 100%.

4.    Tienen miedo a los cambios. Son rutinarias y evitan correr riesgos. Son pasivas.

5.    Cargan con el pasado y sufren excesiva ansiedad por el futuro. No se conectan con el presente. 25 características de las personas con baja autoestima

6.    Tienen pocos amigos y evitan compartir en círculos de personas que desconocen.

7.    Temen emitir opiniones personales diferentes a las del grupo donde se desenvuelven.

8.    Dependen de otros, para realizar un sin número de actividades, inherentes a la vida diaria.

9.    Se dan por vencidas, al primer obstáculo.

10.   No son asertivos. No saben expresar de manera clara y precisa sus pensamientos, sentimientos y emociones, sin necesidad de descalificar o irrespetar al otro.

11.    No están satisfechas consigo mismas, piensan que todo o casi todo lo hacen mal.

12.    No conocen sus emociones, por lo que no pueden expresarlas.

13.    Desprecian sus dones. No valoran sus talentos, ni sus posibilidades. No valoran sus talentos, ni sus posibilidades. Se sienten disminuidos ante los demás; a quienes engrandecen.


14.    Inseguros y con falta de confianza en sí mismos.

15.    Se dejan influenciar por los demás. Actúan a la defensiva. No aceptan críticas, aún las constructivas.

16.    Culpan a los demás por sus faltas y debilidades.

17.    Se autocritican de manera exagerada.

18.    Se sienten menos que los demás. Temen la opinión que puedan tener de ellos, las demás personas. Creen que son personas poco interesantes.

19.    No son capaces de perdonarse a sí mismo, y mucho menos a los demás.

20.    Sienten que no controlan sus vidas.25 características de las personas con baja autoestima

21.    Les cuesta mucho premiarse a sí mismos por sus logros.

22.    Tienen en muchas ocasiones problemas de intimidad en las relaciones.

23.    Ante resultados negativos, buscan culpar a otros. Se alegran ante los errores de los demás y se sienten mejor cuando eso sucede

24.    Son pesimistas, piensan que todo les saldrá mal y la raíz de ello es que se sienten poco merecedores de experimentar grandes cosas en su vida.

25.    Buscan líderes para que hagan las cosas, y así no dar la cara directamente y esconderse si algo sale mal.

En definitiva, las personas con baja autoestima, no se aman, aprueban y respetan a sí mismos. Al no creer en sí mismos, muy difícilmente lograrán obtener que otros crean en ellos. Así mismo, al considerarse poca cosa, y que no merecen grandes experiencias de la vida, atraerán continuamente personas en todos los ámbitos de su vida que vendrán a ratificarles esa creencia interior.


Isabel Aoun González

Acerca de Isabel Aoun González

Directora Editorial. Abogada. Asesora Motivacional. Blogger. Apasionada por convicción de la salud física,mental y espiritual. Dedicada a la búsqueda de herramientas que contribuyan con el bienestar integral.

10 Comments

  1. ME IMPORTA UN AGUACATE SI TENGO AUTOESTIMA O NO, HOY POR EJEMPLO TODOS SE RIERON DE MI PORQUE EN EL ALUMERZO COGI TRES PASTELES Y DOS ERAN PARA MIS AMIGAS, Y SABEN QUE? ME IMPORTA UN CHICHARRON QUE SE HAYAN REIDO.
    #MeQuieroAunqueNoMeQuieran xD

  2. Sufro de todas las características y demás problemas que faltan u-u
    Qué tristeza me doy, soy muy jóven aún y ya estoy podrida y muy vacía

    1. Anel todas las personas por lo general, en alguna etapa de su vida se sienten atrapadas y sin salida, en una tristeza profunda. Lo importante es que busques ayuda, a veces, hay que reconocer que no podemos solos.Y no estás podrida, ni vacía fuiste creada a imagen y semejanza de Dios. Brillas con luz propia. No te dejes vencer por esos pensamientos, tienes la vida por delante. Busca actividades que te agraden, nuevos amigos y ayuda! Con certeza lo vas a lograr, pero tienes que tomar el timón de tu vida. Un abrazo.

  3. Soy de muy baja autoestima..
    Siento que a no importo. Me buscan solo para que yo haga favores…soy muy desconfiada de mi pareja por que me ha mentido pero no me ha engañado

    1. Sin lugar a dudas, lo primero que debes hacer, es trabajar tu autoestima. Hay muchísimo material al respecto. No sólo en nuestra web y redes sociales TuEstima, que te apoyan en el proceso. Sino también en muchas otras páginas web, libros, cursos etc. Debes empezar por cambiar la percepción sobre ti misma, eres un ser maravilloso que brilla con luz propia, no lo olvides. Si no te valoras a ti misma, será muy difícil que las demás personas lo hagan, incluyendo a tu pareja. Mil gracias por escribirnos. Un abrazo.

  4. Cuando tenía 10 años me di cuenta que mi autoestima estaba quebrantada, no he sido la misma persona desde entonces.
    Tuve un gran problema antes de descubrir que mi autoestima era muy baja, lo que hizo que mis padres ya no tuvieran mucha confianza en mí.
    Ese problema hizo que me separara de mi familia y amigos, fue muy duro asimilarlo.
    Al momento en que mis padres me pidieran que les dijera que me sucedía, no tuve palabras, tuve que sacar papel y lápiz para escribirles lo que me sucedía.
    Un mes después, me dí cuenta que tenía un gran problema de comunicación, terrible.
    Ahora tengo 23 años, cuando tenía 17 me diagnosticaron esquizofrenia, la verdad he tenido bastantes problemas psicológicos debido a esto.
    Ante muchos psicólogos, no he logrado trabajar mi autoestima, ¿que me recomendarían? ¿qué debo intentar?
    Mil gracias.

    1. Honestamente con la información que nos brindas, solo puedo recomendarte 2 acciones: 1. Buscar ayuda profesional especializada, (Psicólogo, Terapeuta Gestalt o Junguiano, Psiquiatra o afín). Pienso que contar con el apoyo de un profesional que te guíe y te ayude a descubrir las herramientas que debes implementar a los fines de que cuentes con una vida de calidad, es vital. El punto es que debes realizar un proceso de investigación para dar con el profesional competente y adecuado a tu caso. Te garantizo que los hay. Y 2: simultáneamente, solo como complemento lee material de autoayuda: artículos, libros, entrevistas inspiradoras y videos.

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