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Claves para desdramatizar un divorcio y sentirse mejor

Cuando una persona está acostumbrada a vivir en pareja y de repente llega una ruptura tan significativa como lo es el divorcio, cambia la concepción entera de su persona. Aquí te daremos unos consejos para que puedas desdramatizar un divorcio.

  • Lo que se destruye en el divorcio es la pareja, no toda nuestra vida.
  • Es altamente recomendable compartir con familiares y amigos que nos apoyen en nuestro proceso de recobrar las fuerzas necesarias para retomar el camino del bienestar. En ningún caso es sano ailarse.
  • No ser duro con uno mismo. No flagelarse psicológicamente.
  • Nunca debemos aferrarnos al pasado, porque la vida es más que eso. Esta solo es una etapa que pasará. El mundo sigue dando vueltas.
  • Es una etapa como todas las que se pasan en la vida. Toda etapa negativa tiene su proceso de sanación a su debido tiempo. Primero el sufrimiento será terrible, los días se alargan, se llora, hay enojo y culpa. Todo eso debe pasar, ya que es un proceso necesario para poder curar las heridas.
  • Debemos ver el lado más positivo de lo ocurrido. Debemos imaginarnos como era nuestra vida antes y tener una mirada en el futuro más clara para no cometer los mismos errores.
  • Debemos guardar lo mejor de la relación, y aprender de lo peor. La vida es así. Se aprende en todo su camino y se mejora día tras día. Una nueva etapa estará por comenzar.

Tags : como enfrentar una separaciondivorcio
Mara Salas

Acerca de Mara Salas

Terapeuta Profesional. Positiva. Me gusta AYUDAR a la GENTE. Tengo la habilidad para proporcionarle a las personas la “FUERZA” y “PODER” que necesitan para que salgan adelante de cualquier adversidad.

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