la autoestima es

La autoestima…

Es un sentimiento de capacidad y de valía personal. La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Refleja el juicio que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafíos de la vida y de su derecho a ser feliz. La autoestima tiene profundas consecuencias en nuestra conducta: influye en la forma de actuar en el trabajo, en lo que podamos conseguir en la vida, en la manera como afrontamos los problemas, en la forma cómo nos relacionamos con nuestra pareja, con nuestros hijos y, en general, con las personas que nos rodean.

“Sólo podemos respetar a los demás cuando uno se respeta a sí mismo.
Sólo podemos dar, cuando nos damos a nosotros mismos.
Sólo podemos amar, cuando nos amamos a nosotros mismos” Abraham Maslow

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