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AUTOR: DEEPAK CHOPRA

Medico, escritor, comunicador y conferencista indio. Ha escrito sobre la espiritualidad y el poder de la mente en la curación médica. Ha sido descrito como el más prominente portavoz del “Ayurveda” en los Estados Unidos. Fundó y dirige “El Centro Chopra para el Bienestar” y “El Instituto Médico Mente-Cuerpo”, ambos en Jolla, California (E.E.U.U).

CONTENIDO: Nos enseña una técnica básica de meditación, que puede ser utilizada muy rápidamente por quienes desean iniciarse en esta maravillosa práctica.

Todo aquel que desee comenzar a meditar, debe hacerlo a diario, aunque sea por escasos minutos, hasta que con la práctica desarrolle la destreza de calmar su mente.

Mara Salas

Acerca de Mara Salas

Terapeuta Profesional. Positiva. Me gusta AYUDAR a la GENTE. Tengo la habilidad para proporcionarle a las personas la “FUERZA” y “PODER” que necesitan para que salgan adelante de cualquier adversidad.

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