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3 recetas saludables, fáciles y deliciosas para el desayuno

 VÍDEO 3 RECETAS SALUDABLES, FÁCILES Y DELICIOSAS PARA EL DESAYUNO

CONTENIDO:

Tres recetas que contienen mucha proteína, vitaminas y grasas buenas. Son desayunos que no tienen casi nada de grasas saturadas y carbohidratos.

        1. Hot cakes o panquecas de avena.
        2. Smoothie (merengada) de fruta con avena.
        3. 2 Huevos cocidos con 1 rebanada de pan integral y aguacate.

¡Se los recomiendo, desayunos muy ricos, elaborados con ingredientes sanos y nutritivos!

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Mara Salas

Acerca de Mara Salas

Terapeuta Profesional. Positiva. Me gusta AYUDAR a la GENTE. Tengo la habilidad para proporcionarle a las personas la “FUERZA” y “PODER” que necesitan para que salgan adelante de cualquier adversidad.

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