Rutina de abdominales by Richard Linares

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VÍDEO RUTINA DE ABDOMINALES BY RICHARD LINARES

RICHARD LINARES: Entrenador oficial del Miss Venezuela. Conferencista, motivador, experto en nutrición y entrenamiento. Imagen “Adidas”. Director de Vip Fitness Center. Tiene más de 20 años siendo entrenador y nutricionista, experto en el cuerpo humano y su funcionamiento a nivel alimenticio y físico.

CONTENIDO: 3 Ejercicios abdominales recomendados por Richard Linares. Asimismo, da instrucciones acerca del modo de ejecución de los mismos, los cuales puedes realizar en la casa o en el gimnasio.

¡Para poner en práctica!

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