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Love Yourself Reto 21 Días

$ 25.00

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Descripción

RETO LOVE YOURSELF

por: Denisse Troconis Aoun

¡Diseñe este reto con la finalidad de ayudarte a fomentar tu amor propio!.

Hablemos un poco sobre como será este reto; estaré comprometida junto a ti , durante 21 días, una hora al día estaré para ti,  (así es, no te dejare sola/o). Mediante el foro y grupo de WhatsApp para responder todas tus inquietudes y acompañarte en el camino.

Te facilitaré diferentes herramientas y plataformas en las que podrás conectarte conmigo y recibir apoyo grupal:
Foro de la web.
Grupo de WhatsApp.

Contenido:

Durante los primeros 5 días te explicaré que es amor propio, como empezar a vivir amándote, incluso te diré cuales son los malentendidos sobre el amor propio.

Luego vas a comprometerte contigo mismo/a a amarte, (suena loco, pero ya veras como la idea te ira gustando con el pasar de los días) en estos siguientes 5 días vas a enfocarte en ti, en quien eres y lo que eres como persona, en tus pensamientos y creencias sobre ti, para luego transformarlo y poder empezar a aprender a amarte.

Suena fácil resumir así 10 días, pero en el pasar de cada reto sera mas llevadero, en los siguientes 5 días el trabajo sera tuyo, vas a reflexionar, analizar, auto evaluarte y lo mejor, vas a conocer a tu verdadero yo.

Si llegaste hasta aquí, es por que te ha interesado, imagina todo lo que habrás logrado para el día 15, pero aún no serán suficientes.

Ahora en estos últimos 6 días vas a seguir reflexionando, (si, es importante que tras cada aprendizaje reflexionemos sobre el). Aquí realmente vamos a tomar todo con mas calma, vas a empezar a ver con más claridad las cosas, podrás observar tus errores, miedos, bendiciones y fortalezas como parte de ti (y créeme, tu compromiso contigo mismo/a en este punto sera mucho mayor).

  • Día 1: ¡21 Días para amarte a ti mismo! – ¿Cuál es tu concepto de amor propio?.
  • Día 2 ¿Dónde estás ahora? – ¿Consideras que te amas?.
  • Día 3 – ¿Por qué es tan difícil decir que te amas? – En el fondo todos nos amamos, cuidamos pero, ¿cuan oculto esta ese amor en ti?.
  • Día 4 – Descifrando malentendidos sobre el amor propio – Vamos a aclararlo todo antes de equivocarnos y caer en antiguas creencias.
  • Día 5 – ¡Visualiza! – ¿Cuanto tiempo pasas visualizando supuestos?, ¡Es hora de empezar a accionar!.
  • Día 6 – ¡Comprométete a amarte! – Un día a la vez, con calma pero con seguridad.
  • Día 7 – ¡Cuídate! – El autocuidado en esta etapa es fundamental, siempre ante todo ¡Cuidate!.
  • Día 8 – ¡No te compares! – Recuerda que todos somos personas distintas, tu belleza interna no se puede igualar.
  • Día 9 – ¡No escondas lo que realmente eres! – Es hora de que dejes salir tu verdadero yo.
  • Día 10 – ¡Enfócate en tus cualidades positivas! – Estoy segura de que tienes miles, empieza a destacarlas.
  • Día 11 – ¿Sabes lo que te gusta y lo que no? – A ti, no a tus amistades, no lo que otros te critican, a ti honestamente ¿Que cosas te gustan o disgustan?
  • Día 12 – ¡Reflexiona! – No dejes de reflexionar en ningún momento.
  • Día 13 – ¿Hablas contigo mismo? – Si, es necesario. Siempre escucha tu corazón y razona.
  • Día 14 – ¡Desafiate! – Pauta metas, objetivos y esfuérzate por conseguirlos.
  • Día 15 – ¡No seas tan duro contigo mismo! – Ve despacio, no impongas más de lo que puedes lograr.
  • Día 16 – ¡Medita! – Ubica un momento durante tu rutina diaria para meditar.
  • Día 17 – ¡Deja de tomar todo tan en serio! – Se flexible, riete, incluso de ti mismo.
  • Día 18 – ¿Empezamos un diario? – Pero no como cuando eras adolescente, uno más real y menos fantasioso.
  • Día 19 – ¡Perdónate a ti mismo! – Sin importar que, sigue adelante siempre.
  • Día 20 – ¡Reflexiona!, si otra vez. – Pero ahora estoy segura de que tu pensar será diferente.
  • Día 21 – ¡Mantente al tanto! – Por favor, no te descuides hoy lograste alcanzar una meta inicial, ahora continua.

¿Qué obtienes luego de inscribirte?

  1. Recibirás la confirmación de tu inscripción.
  2. Al iniciar el reto te enviaremos la Guía AUTOESTIMA.
  3. Te enviaré el reto diariamente a tu correo y al grupo privado en WhatsApp.
  4. Acceso al Foro Privado en www.tuestima.com.

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