Resiliencia es resistir y rehacerse

0
118

VIDEO RESILIENCIA ES RESISTIR Y REHACERSE    

CONTENIDO: Prácticas y útiles reflexiones concretas acerca de la resiliencia y su vinculación con el bienestar y consecución de metas y objetivos.

La resiliencia es la capacidad que tenemos para hacer frente a nuestros propios problemas, superar los obstáculos y no ceder a la presión, independientemente de la situación. Es la cualidad que mostramos para sobreponernos a períodos de dolor emocional y traumas. Sobreponernos a las experiencias dolorosas, continuar nuestra vida y salir fortalecidos de dicha experiencia.

Si algo necesitamos en los momentos actuales es, precisamente, una gran cantidad de resiliencia.

¡Muy bueno, en pocos minutos concentra valiosa información para poner en práctica!

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor introduce tu comentario
Por favor ingrese su nombre aqui

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.