Ejercicio Físico
La diferencia entre salud y enfermedad – Minutos de ejercicio
Queridos amigos, les comparto esta valiosa información. – La OMS y diversos…
Caminar es la actividad pandémica perfecta. Socialmente distanciados pero no aislados.
En lo personal estoy absolutamente convencida de los innumerables beneficios de caminar…
Ama y cuida tu cuerpo, corazón y espíritu
Somos seres cuyas dimensiones están en plena interacción. De ahí que para…
Correr para olvidar
Una investigación publicada en la revista “Science” sostiene que nuevas neuronas nacen…