A continuación, les comparto información sobre este protocolo creado por el Dr. Ludwig Johnson, que ha ganado una gran cantidad de adeptos.
La base de esta dieta detox es tomar jugo de zanahoria
El Dr. Ludwig Johnson considera que para realizar esta dieta del 5×5 se requiere beber jugo de zanahorias 5 veces al día por 5 días y hay que asegurarse de que sea jugo fresco que nosotros mismos preparemos en un extractor de jugos.
Beneficios del 5X5
- Moviliza toxinas acumuladas en su organismo.
- Elimina toxinas que son causa de cáncer, enfermedades autoinmunes, fatiga crónica, lesiones en piel, alteraciones gastrointestinales, Parkinson y Alzheimer.
- Combate infecciones por parásitos, hongos, bacterias y reactivaciones virales.
- Es un arma muy poderosa para sanar y prevenir enfermedades.
Información Importante:
- Tres días antes de empezar
Eliminar lácteos, granos (frijoles, arroz, lentejas), cereales (trigo, avena) y semillas (nueces, almendras, avellanas, pistachos, maní).
- A partir del 4to. día tomar
40 onzas o litro y cuarto (5 vasos de 8oz) de jugo de zanahoria al día por 5 días continuos.
- Puede comer
Proteína animal, huevos, tubérculos (papa, yuca, casabe), plátano macho, frutas, aguacate y vegetales en general.
- Tomar los jugos
Repartidos durante el día o todos por la mañana o la mitad por la mañana y la otra por la tarde. Hacerlo a conveniencia.
- Usted debe
Eliminar los alimentos mencionados 3 días antes de iniciar el 5X5 o de lo contrario podría presentar malestar o Crisis Curativa (Herxhimer o Die Off Reaction).
La Crisis Curativa consiste en el empeoramiento de sus síntomas o la aparición de nuevos. Con Crisis Curativa podría tener sabor a metal, lesiones en piel, diarrea, estreñimiento, dolor articular, liberación de moco por nariz o heces y o síntomas de gripe, entre otros.
Es normal tener Crisis Curativa y no tenerla también lo es. Aquellos sin síntomas o enfermedad, frecuentemente no presentan Crisis Curativa.
- Si presenta Crisis Curativa
Suspenda el 5X5. Evalúe tiroides (Anticuerpos Anti TPO, TSH) y metales pesados en sangre (Mercurio, Aluminio, Plomo, etc). Lea “Parásitos” en la sección Protocolos de la página https://viveprimal.com y actúe acorde. Un mes después retome el 5X5 con 20 onzas en lugar de 40.
No hacer el 5X5
Si tiene diabetes descontrolada o está embarazada o recibe tratamiento con 10 o más mg de Prednisona o presenta triglicéridos por encima de 300 mg (hipertrigliciridemia severa) o insuficiencia renal.
Con el 5X5 podrían corregir
Ataques de pánico.
Fatiga.
Lesiones en piel.
Mal humor.
Mala concentración.
Tristeza.
Estreñimiento.
Suplementos
Usted puede potenciar el efecto del 5X5 tomando los siguientes suplementos: Charcoal +Alohe Ferox, Ormux, Selenium y Magnesium.
Acerca del Dr. Ludwig Johnson
Egresado de la Universidad Central de Venezuela con el título de Médico Cirujano, desde muy temprano descubre incompatibilidad entre las pautas de las Academias Médicas y los resultados de sus pacientes con diabetes tipo 2. Abandona lo que no funciona y pasa a formar parte de un grupo de investigadores y médicos que con el mismo sentir comparten estudios científicos que contradicen al status quo y evidencia la respuesta «milagrosa» en sus pacientes. A partir de ese momento y sin comprender aún los intereses ocultos de dicha discrepancia, Johnson comienza a comunicar lo que entonces serían los inicios de sus actuales protocolos.
Creador del protocolo de reversión de diabetes tipo 2 que lleva su propio nombre, Conferencista Internacional y Autor de los Best Sellers: Pare la diabetes en 14 días; La gordura no es su culpa; Su endocrino en 1 minuto; y Diabetes (cómo evitarla si no la quiere y revertirla si ya la tiene).
Fuente: Primal
